pausas activas dinámicas Fundamentos Explicación
En definitiva, resulta fundamental tomar en cuenta la Salubridad y la seguridad al momento de realizar pausas activas en el trabajo, tanto a nivel personal como empresarial.Se recomienda realizar estas pausas por lo menos dos veces en cada caminata profesional. A esto debemos sumar mini descansos de 5 minutos cada 60 minutos de trabajo. Aquí te da